爪の正しい切り方

爪の正しい切り方

爪に負担のかからない、正しい爪の切り方。

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爪の正しい切り方

あなたは、爪の正しい切り方をご存知ですか?

赤ちゃんならば3日に1度。
成人ならば1週間~10日に一度切るのが理想です。

意外と知られていないのが、「きりすぎ」ている人が多いこと。



■先端の白い部分をすべて切る必要はありません。



爪の切りすぎから指先の皮膚が割れたり、巻き爪になったりといったトラブルが発生していることも多く、爪の切り方を改善するよりも、爪を伸ばすことがもっとも手っ取り早い対策だったりもします。


爪を切る際の注意点は



■切れ味の良い爪きりを使う




意外と思われるかもしれませんが、爪きりだって切れ味が悪くなります。
切れ味ひとつで、二枚爪の原因になったりすることもあるのです。

二枚爪の場合は、爪切りではなくて、ヤスリで整えることも一つですが、
この場合は

・一方向に
・2、3回なでる程度

を目安にすると、いくぶん改善されるでしょう。

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